だいぶ涼しくなってきましたね〜

これぐらいの気温だと、過ごしやすくて毎日ハッピーですね！

でも、そんなふうにウカレテイルとすぐ冬になり、寒くなって踊りたいけど体が動かない・・・

なんてことになってしまいます。

そこで今回は、周りの環境に影響されない自分の身体を手に入れるべく、このクラスをオススメさせていただきます！！

毎回大好評の杉本亮子先生による「解剖学」クラス！

2019年8月から始まる第3弾のテーマは、

脚を上げる！！

 

9月21日(土) 17:30-19:00　脚を前にあげる

 

バレエの動きにおいて、足を前に上げるという動作は基本中の基本！

やっぱり、なにごとも前からですよね。

このクラスを通して自分の骨格を知り、どう動かすことで、さらにどうトレーニングすることでその動きをスムーズに行うことが出来るのか、一緒に学んでみませんか？

 

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【日時・テーマ】

2019年

8月17日(土) 17:30-19:00　体幹の脚の運動に対する呼応

9月21日(土) 17:30-19:00　脚を前にあげる

10月19日(土) 17:30-19:00　脚を横にあげる

11月16日(土) 17:30-19:00　脚を後ろにあげる

 

【講師】

杉本亮子 ｜ Ryoko Sugimoto

【受講料】

各回 2,500円（お得なレッスンチケットをご利用頂けます）

※アーキタンツのオープンクラスは、ご予約不要です。

クラス開始の30分前より受付を行いますので、スタジオにお越し下さい。

 

【持ち物】

動きやすい服装、筆記用具

※ヨガマット、資料はこちらでご用意致します。

 

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多くの皆様のお越しを、心よりお待ちしております！