今週の土曜、03スタジオにてバー・アスティエクラス開催です✨ バー・アスティエについてご存じない方もいらっしゃると思いますが、 バレエを踊る上でも、また健康に生活していく上でも、とても重要なエクササイズを学ぶことができます。 💎バー・アスティエについて💎 ア…

本日は、来週開催される、バー・アスティエクラスのご紹介です！ バー・アスティエについてご存じない方もいらっしゃると思いますが、 バレエを踊る上でも、また健康に生活していく上でも、とても重要なエクササイズを学ぶことができます。 💎バー・アスティエについて💎 ア…

本日開催！バー・アスティエクラスのご紹介です！ バー・アスティエについてご存じない方もいらっしゃると思いますが、 バレエを踊る上でも、また健康に生活していく上でも、とても重要なエクササイズを学ぶことができます。 💎バー・アスティエについて💎 アラン・ アステ…

本日は、今週末に開催される、バー・アスティエクラスのご紹介です！ バー・アスティエについてご存じない方もいらっしゃると思いますが、 バレエを踊る上でも、また健康に生活していく上でも、とても重要なエクササイズを学ぶことができます。 💎バー・アスティエについて💎 …

今回は、本日も開催の、坂東祐子先生による「バー・アスティエクラス」のご紹介です！！ 月に2回、アーキタンツで開催のこのクラス。 この写真をみて「ヨガ？」「ピラティス？」と思った方… 確かにヨガマットは使用していますが、ヨガやピラティスとは違います☝ 床に座ったり、寝た状態で行う…

東京は、昨日今日ととっても気温が高くなり、暑くなってきました☀ いよいよ夏本番も間近ですね！ そんな暑さにも負けない体力づくりとして坂東祐子先生によるバー・アスティエクラスのご紹介です！ バー・アスティエとは… 💎バー・アスティエについて💎 アラン・ アスティエ氏…

こんにちは🌸✨ 今回は、坂東祐子先生による、「バー・アスティエクラス」のご紹介です！！ バー・アスティエとは… どんな事をするのか疑問に思う方も多いと思われますので、 下記に「バー・アスティエ」の説明を記載しますね✨ 💎バー・アスティエについて💎 アラン・ …

スタジオアーキタンツはバレエクラスだけでなく、様々なクラスを開講しております！ 来週11月21日（土）18：00～19：30は01スタジオで、バー・アスティエのクラスがございます😉✨ 本日のクラスに参加して下さいました皆様、ありがとうございます。 “バー・アスティエとはなんで…

スタジオアーキタンツはバレエクラスだけでなく、様々なクラスを開講しております！ そこで！ 今月はバー・アスティエクラスが2クラス開催されますので、“バー・アスティエとは一体…？”と思われている方は、このブログをご一読ください！ 💎バー・アスティエについて💎 …

スタジオアーキタンツはバレエクラスだけでなく、様々なクラスを開講しております！ 今週1月25日（土）19：15～20：45はバー・アスティエのクラスがございます😉✨ 毎回とても人気のクラス。今日はそんなバー・アスティエのクラスをご紹介！ “バー・アスティエとはなんですか？…