ワークショップ＠02studio
宮内真理子
GYROKINESIS® Class & Ballet Class ジャイロキネシス＆バレエ ワークショップ
GYROKINESIS® Class & Ballet Class ジャイロキネシス＆バレエ ワークショップ
3月、4月、5月は、3回連続のワークショップ！！
ジャイロキネシスの世界をより深く知り、体験することで、
バレエにおける新たなアプローチ方法を探してみませんか？
新国立劇場バレエ団など、国内外のバレエ団でプリンシパルとして活躍、現在もダンサー、ジャイロキネシスインストラクターとして熱心に活動を続ける宮内真理子。
その宮内真理子によるジャイロキネシス&バレエワークショップ、
ジャイロキネシスは、”ダンサーのためのヨガ”として、NYで1970年代に、元バレエダンサージュリオ・ホバス氏により考案されました。以降、柔軟性、テクニック向上のため、また怪我の予防、リハビリとしても、世界中の多くのダンサーに活用されています。
「このメソッドとの出会いは正に衝撃でした。こんなにもダンサーのために必要な全ての要素が含まれたものが存在したんだ！と。
クラスはリズミカルな呼吸と、まるで踊っているかのような滑らかな動きに導かれて行きます。
これまで月に２回のペースでジャイロキネシス＆バレエバークラスを開講し、ジャイロキネシス45分、バレエバー45分を合わせて90分という１クラスでこのメソッドをご紹介してきました。
３月からは、１回目でジャイロキネシス＆バレエバークラス、２回目で90分のジャイロキネシスクラス、最後の３回目で呼吸や体を感じることを重視したバレエクラス90分に繋げる形で、３回連続のワークショップを行います。
ジャイロキネシス、バレエそれぞれ90分をじっくりと体験して動くことで、ポジション重視で固くなってしまいがちなバレエのムーブメントに対するアプローチのヒントを見つけて頂けたら思っています。」
-宮内真理子
【日 時】
2012年３月
17日（土）10:15-11:45 ジャイロキネシス&バレエバー
24日（土）10:15-11:45 ジャイロキネシス 90分
31日（土）10:15-11:45 バレエ 90分
2012年４月
７日（土）10:15-11:45 ジャイロキネシス&バレエバー
14日（土）10:15-11:45 ジャイロキネシス 90分
21日（土）10:15-11:45 バレエ 90分
2012年５月 NEW!!
12日（土）10:15-11:45 ジャイロキネシス&バレエバー
19日（土）10:15-11:45 ジャイロキネシス 90分
26日（土）10:15-11:45 バレエ 90分
【会 場】
02スタジオ
【内 容】
１回目 前半45分 ジャイロキネシス、後半45分 バレエバー（音楽：CD）
２回目 ジャイロキネシスクラス 90分
３回目 呼吸や体を感じることを重視したバレエクラス 90分（音楽：CD）
【持ち物】
ヨガマットまたはバスタオル（ない場合は貸出可）
【受講料】
各回 3000円
＊１回毎の単発受講も可能ですが、ジャイロキネシスの効果をより実感していただくために３回連続の受講をお勧めします。
＊実際のクラスでは、写真に掲載されている器具は使用しませんので、ご注意下さい。
【定 員】
20名程度、先着順
【ご予約、お問合わせ】
スタジオ アーキタンツ
tel: 03-5730-2732
email: 3@a-tanz.com
（メールのお返事は2,3日以内に行っております。もし1週間連絡がない場合は、お手数ですがお電話下さい。）
＊アーキタンツ04スペースにて行われている
FLEUR BODYWORKS主催のジャイロトニック（GYROTONIC®）に関するお問い合わせは、
アーキタンツではなく、下記へお願いいたします。
⇒FLEUR BODYWORKS（猪俣陽子） fleurbodyworks@gmail.com
【講師】宮内真理子 Mariko Miyauchi
ダンサー、ジャイロキネシスインストラクター
1989年ローザンヌ国際コンクールでプリドローザンヌスカラシップ賞受賞、英国ロイヤルバレエスクール留学後バーミンガムロイヤルバレエ団に入団。以降コロラドバレエ団、新国立劇場バレエ団、レニングラードバレエ団他、国内外のバレエ団で主演、客演する。1994年ジャクソン国際コンクール銅賞受賞。2000年芸術選奨新人賞受賞。
2006年ジャイロトニック、ジャイロキネシスを自身の体のメンテナンスのために始めその効果を実感。
2007年GYROTONIC®,GYROKINESIS®インストラクターに、2009年認定プレトレーナー(トレーナー養成プレコースを指導）の資格を取得。アメリカ、ヨーロッパ、カナダ、日本の各地でトレーナーの指導、ジャイロトニックの普及活動にあたる。
また、マイアミコンテンポラリーダンスカンパニーに所属、ダンサーとしての舞台活動、またカンパニークラスではバレエ、ジャイロキネシスクラスを担当。
2011年、拠点を日本に移す。自身の舞台活動と平行し、ダンサーの体のメンテナンスを含めた豊かな身体表現の指導に力を注いでいる。
公式サイト
ダンサー、ジャイロキネシスインストラクター
1989年ローザンヌ国際コンクールでプリドローザンヌスカラシップ賞受賞、英国ロイヤルバレエスクール留学後バーミンガムロイヤルバレエ団に入団。以降コロラドバレエ団、新国立劇場バレエ団、レニングラードバレエ団他、国内外のバレエ団で主演、客演する。1994年ジャクソン国際コンクール銅賞受賞。2000年芸術選奨新人賞受賞。
2006年ジャイロトニック、ジャイロキネシスを自身の体のメンテナンスのために始めその効果を実感。
2007年GYROTONIC®,GYROKINESIS®インストラクターに、2009年認定プレトレーナー(トレーナー養成プレコースを指導）の資格を取得。アメリカ、ヨーロッパ、カナダ、日本の各地でトレーナーの指導、ジャイロトニックの普及活動にあたる。
また、マイアミコンテンポラリーダンスカンパニーに所属、ダンサーとしての舞台活動、またカンパニークラスではバレエ、ジャイロキネシスクラスを担当。
2011年、拠点を日本に移す。自身の舞台活動と平行し、ダンサーの体のメンテナンスを含めた豊かな身体表現の指導に力を注いでいる。
公式サイト
GYROTONIC®、GYROKINESIS®は Gyrotonic Sales Corp（ジャイロトニック・セールス・コーポレーション）の登録商標であり、米国本部の許可を得て使用しています。
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