オープンクラス＠02/03studio
マットピラティス／ピラティス＆バレエ
どなたでも受講出来るマットピラティスとピラティス＆バレエ。
■マットピラティス・・・・・杉本亮子
解剖学、運動生理学を学んできている講師だからこそできる、身体の仕組みを踏まえた上でのクラス内容。ボディ・コンディショニングは怪我の予防やリハビリテーションだけでなく、パフォーマンスの向上にも繋がります。
レッスン時間内でのボディーワークの充実はもちろん、たとえば、自宅などで自分でも正しいボディーワークを再現出来るよう、正確な動作を丁寧に受講生に伝えることもめざしています。
■ピラティス＆バレエ・・・・・藤野暢央
ピラティスは、それぞれの筋肉や、関節、骨格の位置への意識を高め、機能を向上させることができます。また、素晴らしい姿勢作りや、腕、ウエストや腰周りなどの引き締め効果等も期待できます。
ピラティスによって養った意識と機能を統合し、バレエの正しい動き方を一緒に探っていきましょう。
そして、ピラティス＆バレエによって、あなたの踊りを最大限に生かす方法を見つけていくことができるでしょう。
バレエ初心者の方からパフォーマンスの向上を目指す上級者の方まで受けていただけるクラスです。
ヨガマットはスタジオにご用意しておりますので、お気軽にご参加ください。
【日時】
講師：杉本亮子
3月7日（土）15:45-17:15 02スタジオ
3月14日（土）15:45-17:15 02スタジオ
3月21日（土）14:00-15:30 03スタジオ
3月28日（土）15:45-17:15 03スタジオ
講師：藤野暢央
3月5日（木）12:00-13:30 03スタジオ
3月8日（日）14:00-15:30 02スタジオ
3月12日（木）12:00-13:30 03スタジオ
3月15日（日）14:00-15:30 02スタジオ
3月19日（木）12:00-13:30 03スタジオ
3月26日（木）12:00-13:30 03スタジオ
3月29日（日）14:00-15:30 02スタジオ
4月2日（木）12:00-13:30 03スタジオ
4月9日（木）12:00-13:30 03スタジオ
4月16日（木）12:00-13:30 03スタジオ
4月19日（日）14:00-15:30 02スタジオ
4月26日（日）14:00-15:30 02スタジオ
4月30日（木）12:00-13:30 03スタジオ
【会場】 02/03スタジオ
【定員】 定員20名（先着順、予約不要）、クラス30分前から受付を開始します。
【料金】2014年9月改定
シングル 2,500円
お得な回数券 Aチケット、Bチケットもご利用いただけます。
Ａチケット・Ｂチケットの詳細はこちら
【講師】杉本亮子 Ryoko Sugimoto
ボディ・コンディショナー
お茶の水女子大学大学院修士課程 人文科学研究 舞踊教育学専攻（動作学）修了。
2002-04年の２年間、文化庁在外研修員としてNYにてダンスとボディ・コンディショニングの研修をおこなう。Laban／Bartenieff Institute of Movement StudyにてCMA（Certified Movement Analyst; 2004）、Physical Mind Instituteにてピラティス・マットエクササイズの指導資格（2004）を取得。Amy Matthews氏のもとでヨガを、Michelle Gay氏のもとで空手を研修。現在、立教大学、埼玉県立大学等の教養、一般体育として、また昭和音楽大学ではバレエ科およびミュージカル科の学生に、首都大学などのオープンユニバーシティなど、さまざまな専門分野の受講者にボディ・コンディショニング、解剖学、運動生理学の指導、講義をおこなっている。
ボディ・コンディショナー
お茶の水女子大学大学院修士課程 人文科学研究 舞踊教育学専攻（動作学）修了。
2002-04年の２年間、文化庁在外研修員としてNYにてダンスとボディ・コンディショニングの研修をおこなう。Laban／Bartenieff Institute of Movement StudyにてCMA（Certified Movement Analyst; 2004）、Physical Mind Instituteにてピラティス・マットエクササイズの指導資格（2004）を取得。Amy Matthews氏のもとでヨガを、Michelle Gay氏のもとで空手を研修。現在、立教大学、埼玉県立大学等の教養、一般体育として、また昭和音楽大学ではバレエ科およびミュージカル科の学生に、首都大学などのオープンユニバーシティなど、さまざまな専門分野の受講者にボディ・コンディショニング、解剖学、運動生理学の指導、講義をおこなっている。
【講師】藤野暢央 Nobuo Fujino
クラシックバレエを江川のぶ子、江川バレエスクールにて学ぶ。1995年アジアパシフィックバレエコンクールにて出光スカラシップを受賞し、オーストラリアバレエ学校へ留学、首席卒業。1997年に香港バレエ団入団、2002年よりプリンシパル。2005年オーストラリアバレエ団にシニアソリストとして移籍。江川バレエ団、井上バレエ団、オーストラリアバレエ団来日公演、ボリショイ劇場でのブノワ賞授賞式・ガラ公演、パリ、シャンゼリゼ劇場でのガラ公演「21世紀のスターたち」などにゲストとして出演。2005年ブノワ賞に日本人初ノミネート、同年香港舞踊協会より香港舞踊大賞を受賞。2008年香港バレエ団に再入団。10年同団を退団。現在、活動の拠点を日本に移し、フリーのダンサー・教師として活躍。
クラシックバレエを江川のぶ子、江川バレエスクールにて学ぶ。1995年アジアパシフィックバレエコンクールにて出光スカラシップを受賞し、オーストラリアバレエ学校へ留学、首席卒業。1997年に香港バレエ団入団、2002年よりプリンシパル。2005年オーストラリアバレエ団にシニアソリストとして移籍。江川バレエ団、井上バレエ団、オーストラリアバレエ団来日公演、ボリショイ劇場でのブノワ賞授賞式・ガラ公演、パリ、シャンゼリゼ劇場でのガラ公演「21世紀のスターたち」などにゲストとして出演。2005年ブノワ賞に日本人初ノミネート、同年香港舞踊協会より香港舞踊大賞を受賞。2008年香港バレエ団に再入団。10年同団を退団。現在、活動の拠点を日本に移し、フリーのダンサー・教師として活躍。
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