バレエ未経験者の方や、初心者の方でも安心してご受講頂けるクラスです。

先生の丁寧な解説と共に身体の使い方からバレエの知識までバレエの基礎を学びます。 基本的な動きや足のポジションを、講師が皆様と一緒に動きながら説明しますので、 知識がない人でも講師のステップや腕の動きを真似しながらクラスをご受講頂けるのがこのクラスの特徴です。

最初にストレッチや簡単な筋トレでゆっくりバレエに必要な身体を整え、バーレッ スンを行います。 バーレッスンでは基礎となる動きを丁寧に行い、最後には少しだけバーから離れて センターレッスンにも挑戦してみます。

バレエに興味はあるけどやった事のない方、どのレベルを受けて良いか悩まれている方はこちらのクラスへ、是非お越し下さい。

入門 Ⅰ（変更前：入門クラス）

小さい頃に習っていて、久しぶりにバレエをやってみたいという方や、はじめてバレエクラスに慣れてきた方はこちらをご受講下さい。

ストレッチを含めたウォームアップからスタートし、バーレッスンではバレエの基本的なポジションを一つひとつ確認しながら両手や片手でバーにつかまり、シンプルなエクササイズを行います。 センターレッスンではバーでやった事を活かしながら、ピルエットやウォームアッ プジャンプ(小さなジャンプ)などにもチャレンジしていきます。

入門 Ⅱ  NEW！

バーレッスンでは殆どのエクササイズを片手バーで行い、より細かい足の動きにチャレンジしながら、センターレッスンに向けて体を整えていきます。

センターレッスンではアダージオ、簡単なアレグロ(テンポの速い曲で行うジャンプ)、そしてグランワルツのステップなどを丁寧な説明とともに学んでいきます。

入門 I クラスに慣れてきたけど、初級クラスはまだ難しいかも…とお考えの方は、こちらのクラスをご受講ください。

初級 Ⅰ NEW！

バーレッスンは片手でのエクササイズを中心により多くの種類を行い、センターレッスンではタンジュからアダージオ、そして簡単なグランジャンプ(大きいジャンプ)まで一通りのエクササイズを 90 分間しっかり行っていきます。

クラスの進むスピードが入門クラスに比べ少し早くなるため、バレエ経験者の方や今まで習ってきた基礎をしっかり押さえながら踊りたい方に最適なクラスです。

初級 Ⅱ（変更前：初級クラス）

テクニックのレベル向上だけでなく、身体の使い方や音の取り方など、踊りの見え 方をより意識したクラスを行なっていきます。初級 I よりも、より複雑なエクササイズにも挑戦します。

レベルフリー

基礎を大切にしながら、テクニックにもチャレンジしたい方、バレエを踊る楽しさを感じたい方にお勧めのクラスです。

中級

舞台に立つためのテクニックや音楽性、表現力を身につけることを目的とし、より上のレベルを目指します。

※講師がクラスレベルに達していないと判断した場合は、スタッフより別のクラスをご提案させていただく場合がございます。

上級

プロフェッショナルダンサーやバレエ講師、バレエ学校卒業/在籍者、海外留学経験者に受講していただいているクラスです。

各国バレエ団やバレエ学校でバレエマスターやバレエミストレス、講師として第一 線で活躍している講師陣による世界標準のハイレベルなテクニックや表現力を磨 くことができます。

※講師がクラスレベルに達していないと判断した場合は、スタッフより別のクラスをご提案させていただく場合がございます。