3月3日(土)開催1日限定スペシャルなオープンクラスその②..アーキタンツで不定期に開催しているkannan先生によるヨーガクラス🧘‍♂️..ヨーガの本場、インドより来日された時のみクラスを開催して頂きます..準備運動・アーサナ(ポーズ)・プラーナーヤマ(呼吸法)などを受講生の皆様に合わせて指導してくださいます❣️..5000年以上の歴史があると言われているヨーガを、流行りのトレーニング法としてではなく、正しく学べるチャンスです..クラスには通訳がいらっしゃいます。ヨガマットの無料貸し出しあります！#architanz #Yoga #yogaclass #kannan #instayoga #instdaily #アーキタンツ #ヨーガ #ヨガ #🧘‍♂️ #事前申し込み不要