皆様こんにちは😊 「動く解剖学」クラスとはなんだろう？と疑問に思いますよね… 杉本先生の「動く解剖学」は、毎回テーマに沿った解剖学の知識と説明をもとに自分の身体と向き合い、しっかりと身体を動かしていくクラスになります。 座学ではなく、身体を動かすのがメインとなりますよ✨ …

アーキタンツ・トレーニング・プログラム（ATP）で講師を務めるマイケル・シャノン先生の中級バレエクラス 同じくアーキタンツ・トレーニング・プログラム（ATP）講師のキミホ・ハルバート先生のJr.コンテクラス そして、身体の使い方をよく知り、怪我の防止やパフォーマンス向上に生かせる杉本亮…

みなさんこんにちは！ 本日は、坂東祐子先生による「ストレッチ＆フロアバー」クラスをご案内します！ 昨年まで「バー・アスティエ」という名前で開催していた本クラス。みなさまがクラス名を見てすぐにクラス内容が分かりやすいよう「ストレッチ＆フロアバー」に名称変更しました。 〜「バ…

皆様こんにちは😊 「動く解剖学」クラスとはなんだろう？と疑問に思いますよね… 杉本先生の「動く解剖学」は、毎回テーマに沿った解剖学の知識と説明をもとに自分の身体と向き合い、しっかりと身体を動かしていくクラスになります。 座学ではなく、身体を動かすのがメインとなりますよ✨ …

皆様にお知らせです📢 昨年12月より坂東祐子先生による「バー・アスティエクラス」は、「ストレッチ＆フロアバー」クラスに変わりました🌿 クラス名は変わりましたが、今後もバー・アスティエクラスのように「ストレッチ＆フロアバー」クラスでも同様、普段立ってレッスンしている時では気が付か…

皆様こんにちは😊 「動く解剖学」クラスとはなんだろう？と疑問に思いますよね… 杉本先生の「動く解剖学」は、毎回テーマに沿った解剖学の知識と説明をもとに自分の身体と向き合い、しっかりと身体を動かしていくクラスになります。 座学ではなく、身体を動かすのがメインとなりますよ✨ …

皆様こんにちは😊 「動く解剖学」クラスとはなんだろう？と疑問に思いますよね… 杉本先生の「動く解剖学」は、毎回テーマに沿った解剖学の知識と説明をもとに自分の身体と向き合い、しっかりと身体を動かしていくクラスになります。 座学ではなく、身体を動かすのがメインとなりますよ✨ …

今週の土曜、03スタジオにてバー・アスティエクラス開催です✨ バー・アスティエについてご存じない方もいらっしゃると思いますが、 バレエを踊る上でも、また健康に生活していく上でも、とても重要なエクササイズを学ぶことができます。 💎バー・アスティエについて💎 ア…

皆様こんにちは😊 「動く解剖学」クラスとはなんだろう？と疑問に思いますよね… 杉本先生の「動く解剖学」は、毎回テーマに沿った解剖学の知識と説明をもとに自分の身体と向き合い、しっかりと身体を動かしていくクラスになります。 座学ではなく、身体を動かすのがメインとなりますよ✨ …

皆様こんにちは😊 「動く解剖学」クラスとはなんだろう？と疑問に思いますよね… 杉本先生の「動く解剖学」は、毎回テーマに沿った解剖学の知識と説明をもとに自分の身体と向き合い、しっかりと身体を動かしていくクラスになります。 座学ではなく、身体を動かすのがメインとなりますよ✨ …