いよいよ明日から10月に突入しますね！ 少し暑さも落ち着き、動きやすい季節となってきました🍂 10月はアーキタンツでもイベントもりだくさんです✨ 改めてイベントをまとめましたので、ぜひぜひチェックしてください🙌 皆様のお越しをお待ちしております！！ ☆：スペシャル…

皆様こんにちは！ 本日は10月6日、20日の日曜日に開講される、後藤いずみ先生による「バレエ・ワークアウト」クラスをご紹介します🩰✨ このクラスは、ダンス未経験者の方でも安心して楽しく身体を動かすことができ、美しいボディ・ラインを目指すのに最適なクラスです！！ 明るくエネルギッシュな…

皆様こんにちは😊 「ピラティスと解剖学」クラスとはなんだろう？と疑問に思いますよね… 杉本先生の「ピラティスと解剖学」は、毎回テーマに沿った解剖学の知識と説明をもとに自分の身体と向き合い、しっかりと身体を動かしていくクラスになります。 10月のテーマは、引き続き体幹の使い方を…

皆さんこんにちは！ 本日は10/6、20日の日曜日に開講される、坂東祐子先生による「フロアバー＆ストレッチ」クラスについてご紹介します🩰 坂東先生のクラスは、普段立ってレッスンをしている時に蔑ろになりがちな筋肉・呼吸への意識を呼び起こし、身体の間違った使い方や歪みを見直し、修正する…

坂東祐子先生による「フロアバー＆ストレッチ」クラスについてのご紹介です🩰 アーキタンツでは、クラシック・バレエ以外にも様々な魅力的なクラスが開講されています。 その中の一つである「フロアバー＆ストレッチ」は、普段立ってレッスンをしている時に蔑ろになりがちな筋肉・呼吸への意識を呼び起こし…

皆様こんにちは😊 「ピラティスと解剖学」クラスとはなんだろう？と疑問に思いますよね… 杉本先生の「ピラティスと解剖学」は、毎回テーマに沿った解剖学の知識と説明をもとに自分の身体と向き合い、しっかりと身体を動かしていくクラスになります。 9月のテーマも、引き続き体幹の使い方を強…

皆様こんにちは！ 「バレエ・ワークアウト」クラスをご紹介します🩰✨ 講師は様々なジャンルでご活躍なさっている後藤いずみ先生です！ このクラスは、ダンス未経験者の方でも安心して楽しく身体を動かすことができ、美しいボディ・ラインを目指すのに最適なクラスです💃 受講者の皆…

坂東祐子先生による「フロアバー＆ストレッチ」クラスについてのご紹介です🩰 アーキタンツでは、クラシック・バレエ以外にも様々な魅力的なクラスが開講されています。 その中の一つである「フロアバー＆ストレッチ」は、普段立ってレッスンをしている時に蔑ろになりがちな筋肉・呼吸への意識を呼び起…

皆様こんにちは😊 「ピラティスと解剖学」クラスとはなんだろう？と疑問に思いますよね… 杉本先生の「ピラティスと解剖学」は、毎回テーマに沿った解剖学の知識と説明をもとに自分の身体と向き合い、しっかりと身体を動かしていくクラスになります。 ８月のテーマは「軸脚から動く」です。片足…

後藤いずみ先生による「バレエ・ワークアウト」クラスを今週末に開催致します✨ ＊ダンス・エクササイズとして、ご案内をしておりましたが、内容を精査していくうちに、これは「バレエ・ワークアウト」の方がピンと来るかも！！と名称を変更させて頂くことといたしました。 こちらのクラスの内容は主に…