🌻中谷広貴先生のボディーバランスクラスについて紹介致します🌻 中谷先生のボディーバランスクラスでは、自分の身体の弱い部分と向き合い知ることで、怪我をしない為の身体の使い方からよりハイパフォーマンスな身体の使い方まで学ぶことができます。ダンサーにとって怪我をしない為の身体作りはとても大切な…

このページでは、坂東祐子先生によるバー・アスティエ・クラスについて紹介させていただきます！ そもそも、「バー・アスティエ」とは一体どんなものなのだろう？と、疑問に思っている方も少なくないのではないでしょうか？ ～バー・アスティエについて～ アラン・ アスティエ氏オリジナル…