招聘講師からのメッセージ・シリーズ第21弾！ 今日はエリカ・トライベット先生です。 フェルデンクライス・メソッド®の国際公認資格を持つエリカ先生。 フェルデンクライス・メソッド®については、先日ペドロ・ゴメス先生の回でもご紹介させていただきましたよね。 存じ上げないという方…

招聘講師からのメッセージ・シリーズ第18弾！ 今日はペドロ・ゴメス先生です。 いつも穏やかで優しい印象のペドロ先生。 その微笑みは、もはや悟りを開いた僧侶のよう。 そんなペドロ先生からは暖かいメッセージを頂きました。 ペドロ先生は、これまでアーキタンツでもフェ…

スタジオアーキタンツはバレエクラスだけでなく、様々なクラスを開講しております！ 今週1月25日（土）19：15～20：45はバー・アスティエのクラスがございます😉✨ 毎回とても人気のクラス。今日はそんなバー・アスティエのクラスをご紹介！ “バー・アスティエとはなんですか？…

ナマステ〜 明日12月30日(月)は、カナン先生のYOGAクラスが開催されます！ 普段は本国・インドでヨガを教えている、カナン先生。 そんなカナン先生とLet's 朝YOGA！ 年末年始の暴飲暴食を見越して、今のうちボディメンテナンスしときませんか？ 詳しくはこちら。 …

Yogaの本場・インドから来日されるカナン先生から、直接指導を受けられる貴重な機会がまたやってきました！ 全てのクラスで、準備運動に始まり、アーサナ（ポーズ）、プラーナーヤーマ（呼吸法）などを皆さんに合わせて指導して下さいます。 5000年以上の歴史があると言われるYogaを、…

毎回大好評の杉本亮子先生による「解剖学」クラス！ 2019年8月から始まる第3弾のテーマは、 脚を上げる！！ 今週開講されるテーマは、 11月16日(土) 17:30-19:00　脚を後ろにあげる いよいよ最終回となっていまいました... 脚を後ろにあげ…

アーキタンツで毎週土曜日「ピラティスクラス」を担当して下さっています、杉本亮子先生のご紹介です！ 立教大学や昭和音楽大学のバレエ科およびミュージカル科など、さまざまな専門分野の受講者にボディ・コンディショニング、解剖学、運動生理学の指導、講義を行っている杉本亮子先生。 いわば、…

毎回大好評の杉本亮子先生による「解剖学」クラス！ 2019年8月から始まる第3弾のテーマは、 脚を上げる！！ 今週開講されるテーマは、 10月19日(土) 17:30-19:00　脚を横にあげる 「脚をア・ラ・スゴンド（横）に高く上げて美しくキープして…

いつもスタジオアーキタンツをご利用頂きありがとうございます。 バレエを始め、コンテンポラリーダンスや、お能、ある時は余興の練習等…様々なダンサーの方にご利用頂いております。 ありがとうございます✨ 今回は、月に1度開講される「解剖学」のクラス。 こちらのクラスは座学が中心と…

だいぶ涼しくなってきましたね〜 これぐらいの気温だと、過ごしやすくて毎日ハッピーですね！ でも、そんなふうにウカレテイルとすぐ冬になり、寒くなって踊りたいけど体が動かない・・・ なんてことになってしまいます。 そこで今回は、周りの環境に影響されない自分の身体を手に入れるべく、このク…