だいぶ涼しくなってきましたね〜 これぐらいの気温だと、過ごしやすくて毎日ハッピーですね！ でも、そんなふうにウカレテイルとすぐ冬になり、寒くなって踊りたいけど体が動かない・・・ なんてことになってしまいます。 そこで今回は、周りの環境に影響されない自分の身体を手に入れるべく、このク…

皆様お待たせいたしました！ いよいよ今週末、来週にかけて木下佳子先生によるストレッチメソッド「SAFE® FLOOR」が開催されます！ ここ最近、快晴かな？と思った途端に急な土砂降りなどと、気分がなかなか上がらない天気が続いておりますよね… こういう時こそストレッチクラス…

今日はなんだかお天気が不安定ですね・・・。皆さまはどんなお盆をお過ごしでしょうか。アーキタンツはお盆も通常営業で、皆さまのお越しをお待ちしております☺️✨ さて本日は、毎回大好評の杉本亮子先生による「解剖学」クラスのお知らせです！2019年8月から始まる第3弾のテーマは、 …

いよいよ今週7月11日（木）13日（土）にペドロ先生によるフェルデンクライスクラスが開催されますよ！ （このクラスはオープンクラスとなっておりますので、予約なしでどなた様でもご受講可能となっております） そして今回のフェルデンクライスクラスの通訳はなんと『国際認定プラクティショナー…

これから暑い夏がやってきますね！そんな夏の疲れが溜まってしまった体を、ゆっくりじんわり伸ばしてリフレッシュしたいと思いませんか？ご好評いただいた第1回目となる前回のお声にお応えして、第2回目となるストレッチメソッド「SAFE® FLOOR」の8月開催が決定致しました！ …

7月11日（木）13日（土）にペドロ先生によるフェルデンクライスクラスが開催されます♪ （このクラスはオープンクラスとなっておりますので、予約なしでどなた様でもご受講可能です！！） そして今回のフェルデンクライスクラスの通訳はなんと『国際認定プラクティショナー』工藤洋子さんが担当してく…

7月より、クラス名を読んだだけで、内容がわかりやすくなるように、クラス名を変更いたします！ ダンスをやスポーツをするなかで、大切になる「体幹」を鍛える、 体幹トレーニング💪 クラスとして生まれ変わります🙌 体幹を鍛えることで、自分の弱いところを自覚し向き合っていき、怪我をしない…

中谷広貴先生クラスのご紹介です！！ 中谷先生のホームページはこちら▶▶▶ https://www.hiroki-nakatani.com 中谷先生の担当されているクラスは3つございます。 ①　毎週土曜日　10:15~11:45　ボディバランスクラス（7月より体幹トレー…

いよいよ今週土曜日(6月15日)に最終回を迎えます、杉本亮子先生による「解剖学」クラス２ndシリーズ！！ 第4回目となる今回のテーマは...「足」 全身を「体幹」「肩と腕」「脚」「足」の4つに分割して、それぞれについてカラダの機能を学び、全身の繋がりを確認し直すことで、カラダの…

いつもスタジオアーキタンツをご利用頂き、ありがとうございます。 皆様にお知らせです！！ 毎週土曜日、朝10：15～11：45に好評開催中の「ボディバランス」クラスですが、皆様にとってより分かりやすい内容へとリニューアルするため、 2019年7月からクラス名を「体幹トレーニング」へ…